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解除QQ验证手机号绑定微信号码的步骤如下。
1、进入微信主界面，选择“我”进入设置界面。
2、在设置界面选择“账号与安全”进入。
3、在账号与安全界面，选择“更多安全设置”。
4、选择需要解绑的QQ号进入解绑界面，此时界面会提示如果解绑QQ号将会失去通过QQ登录名及密码登录微信的机会，同时无法再使用QQ与微信关联的其他功能，确认无误后选择解绑即可解除微信与QQ的绑定关系，解绑后不影响微信其他功能的使用，如果仍有疑问，建议咨询微信客服获取更多帮助。
仅供参考，建议根据微信的最新版本和实际情况进行操作。